Avui si que no m'ho esperava: havia dormit força (més de 9 hores), el pulsòmetre tant sols marcava 80 pulsacions, no feia fred i el sol ja escalfava pels camins... Però a la rotonda del pont nou en Pali, en Manolo i el Dani m'estaven esperant per fer una sortida de nivell, i jo tant sols portava un bidó amb aigua.
La pujada a Can Maçana tenia que ser tranquil·la, però com un dels integrants del grup tenia un budell buit ens hem hagut d'aturar un munt de vegades i s'ha convertit en una pujada trenca-cames (Pali, haig de trobar una excusa).
La baixada a Castellolí ha estat força ràpida, ens esperava un cafè amb llet, i després és quan ha vingut la pàjara. Les cames no funcionaven (vaja com sempre però més) i he pujat acompanyat d'un insistent mareig.
Al arribar al port del Bruc, he hagut de desistir i prendre la carretera per tornar a casa. En Dani m'ha acompanyat per assegurar-se que arribava sa i estalvi, vaja que també s'ha escaquejat, i hem deixat sols al Manolo i en Pali per fer el cim de l'antena.
A ells els han sortit un 60 km (en carretera serien un 250).
Les dades del Dani i meves són aquestes:
Distància
amb altures
|
54.68
km
|
Ascen.acum.
|
925
m
|
Altitud
Màxima
|
720
m
|
V.mitjana
mov.
|
14
km/h
|
Velocitat
màxima
|
54
km/h
|
Freq
cardiaca mitja
|
150
p/m
|
Freq
cardiaca màxima
|
189
p/m
|
Pendent
Màxima
|
12.7
%
|
PD: Avui la gravació ha tornat a ser un desastre, he fet la trialera del l'hotel del Bruc a tota fava, de poc no em mato, i no s'ha enregistrat (grrrr), també el GPS se m'ha rebotat i m'indicava velocitats i pulsacions errònies.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada