proposta per al cap de setmana..

Ei, com que ja hi som pràcticament tots, a excepció del Dani que esta bronzejant-se a Mallorca, proposo de fer una sèrie de sortides encaminades a perdre aquests kilos conseqüència dels suculents àpats que hem pres aquestes vacances.

Després de les sorprenents antenes de la setmana passada, ara toca un plat nou:

No Flores, no es tracta d'Andorra. És un repte per fer en BTT, que ja fa dies que ho estic comentant, però que a ningú (excepte al Fulgui) no l'acaba de fer el pes.

Si, per una vegada mirem cap el sud, cap a Barcelona.

La ruta està descarregada del wikiloc, de les que ha penjat el Club Ciclista Esparreguerera, ja em direu !!

El millor pel final

De mica en mica anem reprenem l'activitat habitual del grup. Avui tocava una sortida sense grans expectatives, es tractava de prendre el pols a la cadència, eliminar part de l'excés gastronòmic d'aquest estiu (no tot no ens passem).

Tenia previst de fer una llarga, amb aquest objectiu havia convidat a la sortida al Lluís, però sorpresa!! avui en Manolo ens ha acompanyat a la sortida, de ben segur que faríem alguna alternativa.

Jo havia promès arribar a l'hora i puntualment a les 7:40 m'he presentat a la rotonda on ja eren en Fulgui, Sebas, Efren i Manolo.

Hem pujat pel camí veïnal fins a Collbató on ens esperava en Lluís i des de casa seva cap als camins de la Llarga. Però al arribar al Coll del Bruc, on havia previst que el grup decidís girar cua, TOTS els integrants s'han afegit a la proposta del Manolo de fer unes antenes. No m'ho podia creure, aquestes vacances han estat renovadores d'esperit per als meus companys, però si només es tractava d'agafar ritme! 

Per als més incrèduls tenim aquestes evidències:

De tornada hem tingut pana, en Fulgui que el tema de manteniment no ho té massa clar i que volia provar el descens extrem, o descens sense frens.

I a l'Span Deck, lloc de reagrupament, quan es plantejava el lloc de realització de la CFR, en Lluís ens ha ofert casa seva per prendre el refrigeri. En Manolo i jo, per a que no sigui dit, hem fet un petit rodeig per la Vinya Nova i Collbató.

Instantània del moment 

(les cares estan borroses per garantir la confidencialitat dels riders)

I les dades de la sortida són aquestes:

Durant el refrigeri hem acordat alguna sortida: al setembre ha de caure una Portals, una Creu d'Olèrdola, i una sortida-barbacoa (les dues primeres encara per confirmar i l'última confirmadíssima).

Bé a veure que proposem per a la setmana vinent.

Primer contacte

Ahir em va arribar la nova unitat i estava frisós per provar-la. 

No sabia com ho podia fer: Sta María, aniversari d'en Joel, no tenia gaire temps, ningú no havia donat senyals de vida (si més no de sortida), tot el dia de compres, ultimant els detalls de la festa d'aniversari. La tarda s'allarga, i no arribem a casa fins a quarts d'onze de la nit.

Sona la senyal de whatsapp al mòbil, és el Sebas que al voltant de les nou m'havia reclamat per sortir. Li torno el missatge, contesta, de conya!! tenim sortida. De la resta del grup només tenim notícies del Dani que sortia amb l'Alexandra. 

El primer que he fet aquest matí és muntar la nova unitat a sobre de la flaca i la veritat és que se li escau la mar de bé, mireu la foto:

Hem repetit un Rellinars i si diumenge no tenia dades, ara si que en tinc, mireu-les:

Ah, quan estàvem a Rellinars, els del otro lado ens han enviat un whattsapp: acabaven de fer un Montserrat i prenien camí cap a Martorell, Gelida i Sant Llorenç (sense paraules). 

2a marxa BTT Esparreguera. Recorregut curt

A l'espera de rebre la nova unitat de GPS que ha d'il·lustrar les nostres properes sortides, he dedicat el temps de lleure per confeccionar un nou roadbook.

Es tracta de la 2a marxa en BTT que els amics de Zona Bici organitzen per al mes de setembre.

En aquest primera entrega, podeu descarregar-vos el e-roadbook del recorregut curt en català (compatible amb dispositius TwoNav). El trac és el que ells han penjat al wikiloc, o sigui que si acabeu en un precipici no em vingueu a buscar que no sóc el responsable.

Cliqueu AQUI per descarregar-vos el e-roadbook (aprofiteu ara que és de franc). 

Mini sortida

Nois,

Finalment diumenge en Sebas i jo varem fer un petit tomb per carretera. Suposo que els "fora de categoria" també van sortir, però hores d'ara encara no m'han dit quina ruta van pedalar.

Nosaltres hem fet una ruta que en Sebas no coneixia (vaja que no es mira el blog ni per casualitat) i que és amb la que em vaig luxar l'espatlla: Rellinars.

Prou ràpida i exigent per arribar a temps a casa i poder acompanyar a la meva família per acomiadar-nos del Xavier, que des d'ara formarà part de la muntanya que tant estimava i que tant ens agrada a tots nosaltres. 

La setmana vinent no sortiré, la meva família s'ha guanyat unes merescudíssimes vacances i a partir de la següent, tornarem a tenir dades...

Anàlisi comparatiu

Com que amb aquestes calorades no teniu gaires ganes de sortir, us deixo amb l'anàlisi comparatiu de les dues sortides que s'han fet aquest diumenge:

Grup BTT:

Grup CRT:

Com podeu comprovar les sortides són similars (regla del btt=crt*2), 

També hi ha una altre qüestió, segons les dades del Garmin, l'alçada acumulada era de 1.450 m, tanmateix el programari de Compe ho deixa en 1.120 m  (les meves cames en 8.953,6 m).

Aquest serà un dels articles que penjarem al manual de GPS.

Flora i fauna

Seguint l'última entrada del blog, us comunico que amb la d'avui ja són 3 les sortides que he fet aquest mes d'agost, i això que només estem a dia 4.

La primera el dia 1 amb l'Efren una pseudollarga mig nocturna pel windows (50 km). 

Dissabte 3 amb la flaca un Vacarisses, no em volia matxucar gaire perquè els diumenges és el dia en el que sortim TOTS plegats (uns 38 km que van acabar amb un petit ruixat a l'arribada).

I avui, amb la presència confirmada d'en Sebas, Dani, David, Fulgui i la més que dubtosa d'en Josep S. en Fulgui s'ha quedat bocabadat al veure que ningú no s'ha presentat a l'hora acordada al PIR (punt d'inici de ruta).

Com sempre, arribava cinc minutets tard (sort que la política de sancions va quedar derogada per l'aplicació de la llei Wert que sinó hauria de subvencionar totes les CFR d'aquí a final de l'estiu) i hem tornat al PIR amb l'esperança que algú aparegués, però no.

Fuilgui volia fer unes antenes i jo un Castellolí, no m'ha costat gaire de convèncer-lo. Tot just quan enfilàvem el pont per sobre de l'autovia, un rider se'ns ha creuat. Era en David, que li ha costat un xic més despertar-se i no havia pogut arribar a temps. 

La primera fita era Can Maçana, i aquí ha estat quan en Fulgui ha estat a punt d'aixafar una papallona tintada del Montserratí (espècie protegidíssima) quan tot l'ecosistema de la muntanya se'ns ha posat en contra: La fura dels esbarzers retràctils que apareixien al mig de la pista quan menys t'ho esperaves, les fulles verinoses que feien coure les cames i braços només apropar-te... Vaja que al finalitzar la jornada fèiem més pinta d'haver vingut d'una sessió de "sado" que de sortir en bici.   

A Can Maçana en David que havia d'anar a Castell, ha girat cap al coll de Girló i cap a casa. I els dos que quedàvem cap a Castellolí per la variant nova.

Crec que al Fulgui li ha agradat força, no l'havia fet i tot que no ens hem trobat a les noies de la Coca-Cola ha gaudit força.

Quan de tornada estàvem al coll del Bruc, ha sortit el dubte: carretera o Span? Si ens coneixeu ja sabeu la resposta: que som de rucs!!

Tot i això a les 12 ja tornàvem a la vila, esperant que el Dani ens obsequiés amb una merescuda birra glaçada. Però no, ell avui tenia son i quan s'ha despertat s'ha anat a la platja (ja t'ho trobaràs).

A l'espera de les dades que el Garmin del Fulgui us puc avançar que hem fet uns 52 km amb força desnivell.

Ah! si, en Manolo, dons ha sortit a fer un tomb amb "el otro". Quan les sàpiga ja us comentaré les dades de la "seva" sortida amb les flaques.

Obert per vacances

Per fi, ja han arribat les tan merescudes vacances. I que farem? 

Dons jo penso cremar els pneumàtics de les meves bicis, no literalment sinó per la marxa que els hi penso donar.

Per començar i per acomiadar a l'Efren, ahir varem fer una llarga, amb la variant de sortida del windows (un nou lloc per al seu sarró), ens van sortir uns 50 km pel primer dia d'agost que no està pas malament.

D'evidències no en tinc, bé si, la del Dani que a quarts de deu de la nit ens va oferir unes birres per refrescar-nos. 

Avui tocava platgeta i descans de les posaderes. En Flores i Bartu m'havien convidat a sortir a les quatre, però després de la platja tocava migdiada.

Demà dissabte toca sortida amb la flaca, si algú s'apunta m'agradaria fer la carretera de Prats de Rei, sinó faré tot sol un Rellinars o un Sant Sadurní.

Ja ho sabeu, tenim tot un mes per gaudir de la bici.