Podríem dir que aquesta ha estat la primera sortida en grup des de les vacances d'hivern: ningú no tenia presa, no havien dinars familiars que ens servissin d'excusa per abandonar abans de temps i la veritat que tampoc ens quedaven diners per anar a fer l'aperitiu amb la família, o sigui, que avui tocava bici.
I després de l'experiència de la setmana passada amb la càmera de vídeo, avui havia de filmar alguna cosa digna de penjar en aquest bloc. Així que hem decidit anar a Vacarisses, i el senyor Aniento ens ha dut per una ruta alternativa a les roques blaves a veure si queia algú.
Però no ha estat així, a veure nois si voleu sortir a l'APM o al ZONA ZAPPING heu de posar alguna cosa de la vostra part: caigudes espectaculars en ple descens, però és clar, avui el Pali no ha vingut....
Espero poder penjar el muntatge abans de que acabi la setmana (ja tinc un becari que s'encarregarà d'aquesta àrdua feina). Ja tindreu notícies.
Ah, fins que no em faci la prova d'esforç deixaré de fer cas a les lectures del meu sportiva+.
Dues cosetes:
1- No s'ha gravat el descens vertiginós per carretera on he demostrat que de baixada (grrr) i amb corbes no hi ha qui m'atrapi
2- El titular, que el dedico al Fulgui, ja que espera bessonada!!!
|
Distància
amb altures
|
40.23
km
|
|
Ascen.acum.
|
749
m
|
|
Altitud
Màxima
|
388
m
|
|
V.mitjana
mov.
|
13
km/h
|
|
Velocitat
mitjana
|
11
km/h
|
|
Velocitat
màxima
|
58
km/h
|
|
Duració
|
03:51:10
|
|
Temps
parat
|
00:42:06
|
|
RPM
mitja
|
64
rpm
|
|
Freq
cardiaca mitja
|
158
p/m
|
|
Freq
cardiaca màxima
|
186
p/m
|
Gracias por el comentario Ferran, pero mientras vienen y no vienen a daros caña con la bici. No como otros que han preferido quedarse en la cama durmiendo, como carácols. En fin, espero que la excusa sea de faldas y no porque has visto una peli y acabo tarde.
ResponElimina